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(资料图片仅供参考)

1、正确洗手法是七个步骤，分别是洗手掌、洗背侧、洗掌侧、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕手臂，按照这样的步骤清洗可以让手部最洁净，尤其是在现在疫情还没有完全结束的情况下，养成良好且正确的洗手习惯和方法，对于保持自身的健康很关键。洗手之前，要尽量将戴在手指和手腕上的饰物、手部等摘下来，这样既方便洗，也避免弄坏这些东西。

2、洗手法的七个步骤简单

3、洗手掌

4、将手掌用自来水冲刷打湿，再用洗衣液或者洁净皂放在手掌中间，双手的掌心合上，手指并拢后互相之间轻轻的揉搓。

5、洗背侧手指缝

6、用左手的手指将右手的手背上的指缝揉搓清洗，洗完后再换右手去洗左手，将手背指缝全部洗净。

7、洗手掌侧指缝

8、将手掌翻转过来，用同样的办法清洗左手和右手的指缝，可以双手合上以后，手指交叉然后互相揉搓。

9、洗手指背

10、之后再清洗手指的背部，也就是手背上手指的部分，包括指关节、指甲等等，可将手掌握拳，放入另一只手的掌心这样揉搓。

11、洗大拇指

12、一般大拇指需要单独清洗，方法是用左手将右手大拇指握住，然后转动揉搓，交换手指将左右的大拇指也洗一下。

13、洗指尖

14、接下来将指尖也要清洗一下，可以对指甲缝以及指腹等等都做深度清洗，因为这些地方是平时最容易接触到其它东西的地方。

15、洗手腕手臂

16、洗手不是只洗手掌和手背，也要洗手腕和手臂，用手掌轻搓这些地方，洗完后再交换到另外的手就可以了。

17、正确洗手的重要性

18、洗手能够保证手上蘸染的细菌、病毒更少，能够有效的减少因为接触到其它病毒而导致自己感染一些疾病，是防范各类流行的传染病的最好办法之一。另外洗手还能让手上的皮肤更细腻和光滑，颜色也更白，保养皮肤也有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。