今天介绍的这味中药名字叫红景天，是一味藏药。

(资料图片仅供参考)

为什么叫藏药，因为盛产于西藏、青藏高原地区。这些地区海拔都比较高，而且环境非常恶劣，缺氧、低温干燥、紫外线强、昼夜温差大。然而纵使在这样的环境下，红景天也能茁壮成长，说明其生命力之旺盛，对环境适应力之强大。

大部分中药都有一种特性，生长在什么样的环境就有什么样的特性，红景天也不例外。有些人到了高原地区会出现头晕、胸闷、浑身没力等症状，俗称高原反应，说白了就是缺氧的环境状态引起的。

而红景天经常跟缺氧的环境打交道，对付高原反应自然驾轻就熟。进入高原地区前，有经验的导游会提前让游客喝上红景天泡的茶，从而提高体力耐力减少高原反应，所以红景天有补气的作用，有“高原人参”的美誉。

红景天入药的是根茎，色红入血分，横截面上有很多小孔，能够通血脉，气味芳香而能行气。所以红景天不仅能补气还能活血。

早在《神农本草经》中的上品篇对红景天就有所描述“轻身，明目”。侧面反映了红景天能抗衰老的作用，年纪大了，身体会变得沉重，眼睛看东西会模糊，还有容易长斑。气虚带不动血行，血瘀了，色素就容易沉着下来形成色斑。

有一个以红景天领衔的中成药能派上用场，景天祛斑片。

景天祛斑片：红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花。

红景天身兼二职，兼顾气血。脾胃虚弱引起的气虚血瘀，它可以健脾益气；肝气郁滞的气滞血瘀，它可以行气活血。由红景天奠定的基调，就是务必让气血动起来，莫停留。

人老色衰，与肝肾亏虚脱不了干系。枸杞子补肝肾，《神农本草经》言：“久服，坚筋骨，轻身不老。”同样补肝肾的还有制何首乌，《本草纲目》中记载“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老。”肝肾同源，精血足了，才能滋润肌肤。

黄芪是补气的，补中气，补肺脾之气。气足了才有动力推动血行，而且黄芪的力是往上走的，能升阳气，把气血带到头面，带到皮肤表层，从而驱散走停滞的血液。

当归能养血也能活血，而红花则侧重于活血散瘀。旧血不去，新血不来，瘀血停滞局部并不能滋养肌肤，所以除了色斑还会展现出枯槁，没有光泽的状态，而把瘀血去掉以后，新血重新灌注到局部，得到滋养的肌肤就会重新焕发生机而有光泽。

有一个容易被忽略的因素是虚火，很多时候是阴虚所致，这种虚火会灼伤血络引起血瘀，而且火性炎上，还会把瘀血带到脸上和皮肤上。所以要用珍珠，大家都知道珍珠有美颜的作用，外用可以使肌肤光滑。珍珠性寒，除了能清热以外，还能降逆，把火热给降下去。《雷公炮制药性解》里面说到的“镇心润颜”。再加上杜鹃花，虽然平时不常见，诸花主升，《全国中草药汇编》中说到杜鹃花能清热解毒，郁结在皮肤的余热也能随之消散。

除了祛斑，景天消斑片还可用于气滞血瘀引起的痤疮。

孕妇禁用。