米粉是为婴儿补充和提供营养的科学辅助食品。宝宝可以添加辅食后，家长可以给宝宝添加米粉。

1.宝宝吃米粉的好处

宝宝吃米粉有以下好处：

(相关资料图)

1.补充奶中营养不足：添加米粉等辅食，可以及时补充母乳中铁和维生素D的不足；

2、训练宝宝的吞咽能力：宝宝可以从吃糊状、软的食物开始，逐渐适应和接受大人吃的固体食物；

3、为断奶做准备：辅食逐渐代替牛奶，使宝宝逐渐从吸奶转变为以成人的方式咀嚼食物；

4、开启宝宝智力：添加辅食可以给宝宝多种刺激，进而达到启发智力的目的；

5、训练咀嚼能力：及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

2.宝宝吃米粉的时间到了

宝宝出生6个月后可以吃米粉，先从婴儿米粉开始，等宝宝肠胃功能适应后再慢慢添加其他辅食。添加辅食时，要遵循从一个到多个，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗的原则。

3.怎么给宝宝选米粉？

不是所有的米粉都适合宝宝吃。家长在选购米粉时可以参考以下几点：

1.选择品牌产品：建议选择品牌大、口碑好的产品，其质量相对更有保障；

2、查看产品标识：看一下正常商品应有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标识以及包装上是否印有使用说明；

3.查阅营养成分表：检查具体的营养成分及其含量是否在合理范围内；

4.查看包装说明：查看外包装上是否有提示性说明，如断奶期间的辅食；

5、看色泽和气味：正常为米色，大小均匀，香味纯正，散发米线特有的香味，无其他气味；

6.看组织形态和可洗性：其性状疏松无结块，洗后浑浊。

4.宝宝吃米粉的注意事项

虽然米粉适合宝宝食用，但家长在给宝宝喂米粉时要注意以下几点，以免给宝宝造成不适：

1.米线水温不宜过高，用开水晾至40-50度为宜。

2.喂米粉的时候需要用勺子喂，不建议用奶瓶；

3.选择营养成分更多的配方米粉，不加蔗糖和盐；

4.米粉不应视为正餐，以免不符合婴儿的生长发育需要；

5.准备好的米粉要先稀释，然后逐渐增加稠度；

6、首次喂1-2勺，宝宝适应后慢慢增加到3-4勺，每天喂1-2次。

本文到此结束，希望对你有所帮助。