喝鸡蛋红枣红糖水对身体有好处吗
人流后正在身体虚弱的时候,鸡蛋红枣红糖水对修复身体能起到很大的帮助作www.nfysw.com用,所以是极有好处的。
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孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复。且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
红糖性温,有益气补血、活血的功效。鸡蛋富含多种营养素,易消化好吸收,而红枣具有补虚益气、养血安神的功效,适量喝些红糖鸡蛋红枣汤对气血不足、贫血等症有很好的治疗效果。
扩展资料:
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
参考资料:红糖鸡蛋_百度百科
喝鸡蛋红枣红糖水对身体有好处吗?
有好处的。每天喝适量的红糖水鸡蛋对身体是有好处的,能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。
大枣:具有补中益气、养血安神、调脾胃、生津液、解药毒等功效。鸡蛋,可以治疗肺结核咯血,慢性肝炎,妇女血虚月经不调,阴虚肺燥所致咳嗽,咽干,痰稠等病症。吃红枣煮鸡蛋加红塘可以补血、养血、安神以及补充蛋白。
扩展资料:
产后身体虚弱,注意休息,避免劳累。多吃高蛋白高维生素易消化的食物,多喝汤类及粥类,如鲫鱼汤,猪蹄汤及小米粥,多吃乌鸡,平时多吃点药膳当归黄芪炖排骨,或者炖鸽子,可以补益气血。
参考资料:养生网-红糖鸡蛋红枣汤的功效